Rezept für Feta Supreme Verbreitung

Slather diese Ausbreitung auf glutenfreie Fladen Keilen oder glutenfreie Kekse, um eine einfache Vorspeise machen. Sie können sie auch als Brotaufstrich verwenden oder über einen griechischen Salat gestreut.

Vorbereitungszeit: 5 Minuten plus Kühlzeit

Ausbeute: 2 Tassen

8 Unzen Feta-Käse

1-1 / 2 Esslöffel frischer Zitronensaft (1 Zitrone)

1 EL Rotweinessig

3 EL Olivenöl

1/2 Teelöffel getrockneter Oregano

1/4 Teelöffel Knoblauchpulver

1/8 Teelöffel Kümmel

1/4 Teelöffel Pfeffer

  1. Mit einer Gabel, bröckeln die Feta in einer mittelgroßen Schüssel.

  2. Fügen Sie den Zitronensaft, Rotweinessig, Olivenöl, Oregano, Knoblauchpulver, Kümmel und Pfeffer und weiterhin mit einer Gabel zu mischen, bis alles vermischt wird.

  3. Decken Sie die Schüssel mit Plastikverpackung und kühlen die Ausbreitung für mehrere Stunden.

Pro Portion: Kalorien: 121- Gesamtfett: 11g- Gesättigte Fettsäuren: 5g- Cholesterin: 25mg- Natrium: 316mg- Kohlenhydrate: 2G- Faser: 0g- Zucker: 1g- Protein: 4g.

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