Warum Positive Affirmationen sind wirksam

Zu einem großen Teil, Ihre Leistungen und Glück im Leben sind eine direkte Folge der Gedanken, die Sie in Ihrem Kopf zu wiederholen....

Was Body Image Mittel

Sie mögen denken, dass Ihr Körper Bild, was Ihr Körper wie verwandt ist tatsächlich aussieht. Aber es ist nicht. Es hat mehr mit Ihren...

Visualisierung Übung: Spüren Sie die Energie der Regenbogen-Farben

Setzen oder legen Sie in einer komfortablen Position. Uncross Ihre Hände und Füße und die Augen schließen. Jetzt atmen Sie tief und...

Mit Angst zu Hilfe Sie wachsen

Es gibt nur einen Weg aus der Angst zu wachsen: Sie haben in sie zu treten. Der Versuch, Angst zu vermeiden, ist wie der Versuch, durch den...

Tipps für die Verbindung mit Coworkers

Weil Sie mit Ihren Mitarbeitern viel von Ihren Tag verbringen, sie kennen zu lernen und immer zusammen mit ihnen sind von wesentlicher...

Die Dinge, die Sie als Ergebnis Ihrer Körperbild

eine schlechte Körperbild zu haben zwingt Sie zu drastischen Längen zu gehen, Änderungen vorzunehmen. Sie können radikale Diäten...

Der Einfluss der Peers auf Ihr Selbstwertgefühl

Wie Sie Ihre Kollegen im Zusammenhang bestimmt oft Ihr Selbstbild. Alle Kinder vergleichen sich mit den anderen Kindern, sie sind um. Und...

Die Grundlagen der Self-Esteem

Die Grundlagen für Ihre Gefühle der Selbstachtung haben aus der Vergangenheit kommen. Die Quellen sind viele - Ihre Eltern und...

Die Folgen des Low Self-Esteem

Ein Gefühl von geringem Selbstwertgefühl wird durch Gedanken über sich selbst begleitet, wo man sich selbst sehen, wie # 147 weniger als...

Die Definition von Self-Esteem

Wie jeder, Sie haben ein Selbstverständnis, ein Gefühl dafür, wer Sie sind. Es ist die Wahrnehmung Sie über sich selbst in Ihrem Kopf...

Die Eigenschaften von Perfektionismus

Hier ist, wie Perfektionismus funktioniert: Erstens, Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl zu beginnen. Dann, um mit diesem Gefühl zu...

Achten Sie auf Ihren Körper Ihr Selbstwertgefühl zu fördern

Wie kann man glücklich und gut etabliert sein, wenn Ihr Körper krank ist? Es ist unmöglich. Um körperlich lebenswichtig zu sein, ist es...

Erkennen Sie Ihre grausame und Judgmental Selbstgespräche

Negative Gedanken, die Sie über sich selbst haben reflektieren Ihre Gefühle über sich selbst. Aber klar, dass dies nur Ihre Gefühle -...

Messen Sie Erfolg durch Zielsetzungs

Wenn Sie Ihren Erfolg messen könnten, würden Sie sagen, es ist ein Teelöffel, Esslöffel, Tasse, Quart, oder Gallone? Denken Sie, das...

Hören Sie sich

Wie oft, nachdem Sie die Gelegenheit verpasst haben, einen Fehler gemacht, oder bekommen genau das, was Sie haben wollten Sie gesagt haben,...

Steigende Ihre Self-Esteem durch Erhöhen Sie Ihren Glauben

Der Glaube ist, was das Ergebnis produziert. Egal, ob Sie in sich selbst oder etwas größer ist als sich selbst glauben, oder Sie nur...

Wie Sie sich herumtragen erlernten Verhaltensweisen

Viele schädliche # 147-shoulds # 148- sind Nachrichten, die Sie von Ihren Eltern gelernt. Einige sind kleine Dinge. Vielleicht haben sie...

Wie Sie Ihre eigenen Affirmationen zu schreiben

Sie können ziemlich leicht effektive Affirmationen schreiben, wenn Sie wissen, wie. Suchen Sie einen ruhigen Ort, wo man allein sein kann...